Această practică vă aduce aminte în fiecare zi pentru a bea apă și urmează obiceiul de băut.
Caracteristici:
* Notificări pe care le amintesc de cantitatea de apă trebuie să bea în timpul zilei.
* Ochelari personalizabile și opțiuni standard sau metrice de măsurare.
* Opțiunile de oră pentru a începe și a termina ziua cu apă.
* Diagrame de înregistrare și rapoarte zilnice.
* Utilizarea widget-uri, puteți urmări cu ușurință consumul de apă.
* Calculeaza automat cantitatea de apă de care aveți nevoie pentru a obține de zi cu zi.
Beneficiile de apă potabilă:
* Previne miros gura.
* Probleme de par; rupte, matreata, pentru a preveni vărsarea, sos adaugă sănătate.
* Previne contracții musculare și crampe, care sunt frecvente la cei care au musculare grele și exerciții fizice regulate.
* Consumul de apă adecvat; uitare, probleme de atentie, etc, care se dezvolta din cauza deshidratare. aranja functiile creierului.
* În timpul sarcinii; este important pentru dezvoltarea copilului care trăiește într-un nodul de apă pe pântecele mamei.
* Cea mai importantă sursă de lactație factorii de decizie laptele matern este dintr-o dată necunoscută.
* Constipație, laxitate intestinale, cum ar fi sub probleme digestive pentru a consuma suficienta apa pentru a dormi.
* Consumul de apa este important de a construi o rezistență la boli infecțioase, cum ar fi gripa.
* Prin creșterea volumului sanguin, oxigenul si nutrientii necesari pentru celulele sunt livrate rapid, iar inima este făcută mai sănătos.